高三女生夜夜梦到高考落榜早报今开通考生心理援助热线有考前焦虑症等状况的考生可免费测评心理

　　“离高考越来越近了，可我根本没办法集中精力学习，几乎每天晚上都梦见自己高考落榜。”小彤是岛城某高中的高三学生，成绩还算不错的她在高考前夕发现自己越急就越学不进去，天天都很烦躁。目前距离中考、高考只有一个月左右的时间，青岛早报联合青岛市心理咨询中心开通了“青岛市考生免费心理援助热线”，从今天起至中高考结束，只要考生在心理方面需要帮助，都可以拨打86669120和82828120向专家求助。

　　优秀生考前患焦虑症

　　小彤是市区一所高中的高三文科生，按照她的成绩考上大学应该不成问题。可随着高考的临近，小彤越来越担心自己的复习不够充分，有很多知识还没有掌握。看到别人学英语，小彤就想起自己英语还没复习好；看到别人做数学题，小彤就想起自己还有几套卷子没有做。

　　“这些天晚上很难睡着觉，一睡着就梦见自己在考场上，什么题目都不会做，高考落榜了。”小彤说，她经常半夜从梦里吓醒，赶紧找课本复习，可又不知道先复习哪科好，非常烦躁，痛恨自己学习不够努力。

　　有问题可求助专家

　　“小彤有一定的考前焦虑症，应该进行心理调节。”市心理咨询中心主任逄淑涛表示说，对于学生来说，中考和高考是他们面临的非常重要的挑战，有相当一部分考生在考前容易出现各种心理问题。而因为这段时间学习较忙，有些考生就把这些问题埋在心里，给自己造成了严重的困扰，甚至影响到自己的备考。

　　为帮助考生顺利备考，从今天开始，青岛早报联合青岛市心理咨询中心开通“考生免费心理援助热线”，邀请专家专门为考生提供心理援助服务，并通过焦虑量表等测试，了解考生的心理问题根源，解开他们的心理症结，以更加健康的心态轻松迎接考试。如果考生需要帮助，可以拨打热线86669120或82828120向专家寻求帮助。